7、着重于脚踏转动中下推的阶段,因为这时你可以发出最大TDjl力量,也有人说特别注意经过tein点时的动作,希望通过加强死sV0X的发力令整体踩踏力量加强,89HM过他们花了很多时间向上提脚2yOQ,特别注意加强这一过程中的SNoe弱点,却忘了向下踩踏mTt2
走在大街上,你不能只看脚前面5gdm地方,否则肯定会被其他行人、d8CH租车或汽车摧残qOqJ